ERWACHSENE

KLASSISCHES BALLETT

Der Klassisch Akademische Tanz oder auch Ballett, gehört zur Königsdisziplin des Tanzes. Heutzutage kann er auf eine jahrhundertlange Tradition zurückblicken und wird überall auf der Welt methodisch als auch stilistisch unterschiedlich gelehrt. Der Reiß des Klassischen Tanzes liegt vor allem in der Symbiose aus hoher Kunst und Hochleistungssport. An unserer Schule wird das Fach Ballett nach der Russischen (Vaganova Methode) als auch Englischen Schule (RAD Methode) gelehrt, da beide Methoden sich als besonders gut bewährt haben für die Arbeit und das Unterrichten von Laien als auch professionelle Tänzer. Zudem ist der Unterricht an unserer Schule speziell auf die Bedürfnisse von Kindern und Erwachsenen ausgelegt, welche Ballett vorzugsweise als Hobby oder semi-professionell betreiben wollen.

BARRE BODY STYLE

Style deinen Körper mit Elementen aus Ballett, Pilates, Fitness und Yoga in eine sportlich schlanke tänzerische Silhouette...
Einfache Ballett-und  Yogaübungen an der Stange fördern Geschicklichkeit und Beweglichkeit. Aufder Matte fördern Pilates und Yoga Bauch-, Rücken-,und Beckenmuskulatur.
Zum Ausklang bieten Entspannungsübungen angenehmen Abschluss.

JAZZ DANCE

Ist der ausdruckstarke Tanzstil, wo sich Klassische und Moderne Techniken mit Afroamerikanischen Elementen vermischen. Der erste Teil der Stunde besteht aus Warm-Up, Bauch-Rückentraining und Dehnungsübungen. Danach erfolgt das erarbeiten einfacher Tanztechniken, ohne die ein gekonntes Tanzen nicht möglich ist. Das Tanzen einer Choreographie nach moderner Musik ist der Höhepunkt jeder Stunde.